Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco

Curry de Grão-de-Bico com Leite de Coco
45 min
no total
4
pessoas
546
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 500 ggrão-de-bico enlatado (cozido e escorrido)
  • 2 un.Cebola amarela (picadinha)
  • 3 un.Alho (espremido)
  • 3 colherÓleo de amendoim
  • 4 un.Tomate comum (picado em cubinhos)
  • 400 mlLeite de coco
  • 1 colh.cháSementes de cominho
  • 1 colh.cháCúrcuma em pó
  • 1 colh.cháGengibre em pó
  • 1 colherGaram masala
  • 1 pitadaPimenta em pó
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 un.Coentro fresco (picada para finalizar)

Modo de preparo

Um molho aveludado que envolve generosamente o grão-de-bico macio. As especiarias tostadas trazem uma profundidade defumada e um calor persistente no paladar.

  1. 1

    Pique a cebola e o alho. Aqueça o óleo de amendoim em uma frigideira funda ou panela. Jogue as sementes de cominho; elas devem chiar imediatamente. Adicione as cebolas e refogue até que fiquem translúcidas e macias.

  2. 2

    Misture o alho, o gengibre e a cúrcuma. Refogue por um minuto para liberar os óleos essenciais das especiarias. O aroma deve ficar intenso, sem deixar o alho dourar demais.

  3. 3

    Adicione os tomates picadinhos. Deixe apurar em fogo médio até que o líquido evapore e se transforme em uma pasta espessa no fundo da panela.

  4. 4

    Despeje o grão-de-bico escorrido e o leite de coco. Deixe cozinhar em fogo brando. O molho vai encorpar e ganhar um tom ocre profundo. O grão-de-bico deve estar macio ao ser pressionado com um garfo.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Se o molho reduzir rápido demais, adicione um pouco de água mineral para manter a cremosidade.
  • Sempre adicione o garam masala ao final do preparo para preservar seus aromas voláteis.
  • Pequenas gotas de óleo na superfície ao final do cozimento indicam que as especiarias foram perfeitamente apuradas.
Por quanto tempo este prato dura?

Pode ser mantido por até 3 dias na geladeira em um pote hermético. Os sabores se intensificam e ficam ainda melhores no dia seguinte.

4,5
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