Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 2.244 kcal. São 2.244 receitas para você explorar.

Salpicão de Porco ao Vinho Tinto

1 h 5 min · 468 calorias

Biryani de Frutos do Mar

1 h 10 min · 1.038 calorias

Macarrão com Frango à Espanhola (Pasta con Pollo)

45 min · 608 calorias

Filé à Parmegiana

1 h · 961 calorias

Lasanha Vegetariana de Legumes

1 h 30 min · 631 calorias

Macarrão à Mexicana

45 min · 1.046 calorias

Schnitzel de Porco

30 min · 705 calorias

Arroz à Valenciana

50 min · 578 calorias

Khorovats de Porco

45 min · 688 calorias

Tortilha Grega de Frango

35 min · 539 calorias

Ensopado de Porco à Moda Antiga

2 h · 610 calorias

Pizza de arroz crocante

40 min · 528 calorias

Bratwurst Tradicional Caseira

1 h 15 min · 702 calorias

Francesinha

1 h 10 min · 1.646 calorias

Guisado de Lentilha Tradicional

1 h 10 min · 788 calorias

Curry de Carne à Moda Antiga

1 h 55 min · 866 calorias

Bolo Almond Joy

1 h 10 min · 1.027 calorias

Bò sốt vang: Ensopado Vietnamita de Carne ao Vinho Tinto

2 h 25 min · 635 calorias

Cassoulet tradicional

3 h 40 min · 1.700 calorias

Sev Puri

40 min · 766 calorias

Dal makhani

2 h 15 min · 543 calorias

Massa com frutos do mar

45 min · 774 calorias

Sopes de Frango

1 h 10 min · 1.426 calorias

Espaguete ao Vongole

35 min · 828 calorias