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Dal Makhani Tradicional

Dal Makhani Tradicional

Lentilhas pretas macias mergulhadas em um molho super cremoso, envolvidas pelo aroma irresistível da manteiga clarificada tostada. A textura é aveludada, daquelas que abraçam a colher, com um perfume profundo de especiarias tostadas.

0
comfort-foodslow-cookedindian-classicvegetarianspicy
15min
Preparo
120min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

551
Calorias
21g
Proteínas
58g
Carboidratos
27g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 250 g
    Urad dal
    ~213 cal/por porção
    (de molho por 12h)
  • 50 g
    Feijão vermelho
    ~28 cal/por porção
    (de molho por 12h)
  • 50 g
    Ghee
    ~113 cal/por porção
  • 1 piece
    Cebola
    ~15 cal/por porção
    (picada finamente)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (espremido)
  • 3 piece
    Tomate comum
    ~26 cal/por porção
    (cortado em cubinhos pequenos)
  • 1 tsp
    Sementes de cominho
    ~6 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pimenta de Caxemira
    ~5 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cúrcuma em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Garam masala
    ~5 cal/por porção
  • 100 ml
    Creme de leite
    ~62 cal/por porção
  • 30 g
    Manteiga sem sal
    ~56 cal/por porção
  • 1 pinch
    Sal marinho cinzento
  • 20 g
    Gengibre fresco
    ~4 cal/por porção
    (ralado na hora)
  • 1 tbsp
    Folhas de feno-grego (Kasuri Methi)
    ~12 cal/por porção
    (esfregado entre as mãos)

Alergênicos

milk
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Instruções

0/5
  1. Cozimento dos grãos

    Coloque o urad dal e o feijão vermelho (previamente demolhados) em uma panela grande com água. Cozinhe em fogo médio até que os grãos fiquem macios a ponto de desmancharem facilmente ao serem pressionados entre os dedos. Escorra, reservando um pouco da água do cozimento.

    45 min
  2. Base aromática

    Em uma panela ou frigideira funda, aqueça o ghee. Adicione as sementes de cominho até que comecem a estalar e liberar perfume. Junte a cebola picadinha, o alho espremido e o gengibre ralado. Refogue bem até que a cebola fique translúcida e comece a ganhar um tom levemente dourado.

    10 min
  3. Redução de tomates

    Adicione os tomates picados, a pimenta Kashmiri, o cúrcuma e o sal. Deixe apurar em fogo baixo até que a gordura comece a se separar da polpa do tomate e suba à superfície, criando uma base concentrada e saborosa.

    15 min
  4. Cozimento lento

    Despeje as lentilhas e o feijão na panela do refogado. Adicione um pouco da água do cozimento reservada para obter uma consistência fluida. Cozinhe em fogo bem baixinho por um longo período, amassando alguns grãos contra as laterais da panela para liberar o amido e engrossar o molho.

    30 min
  5. Finalização e brilho

    Incorpore o garam masala, a manteiga, o creme de leite e o kasuri methi (esfregando as folhas entre as palmas das mãos para liberar os óleos essenciais). Misture delicadamente até a manteiga derreter e o molho ficar brilhante e sedoso. Retire do fogo assim que a mistura estiver encorpada o suficiente para envolver as costas da colher.

    5 min

Dicas do chef

  • Quanto mais tempo o dal apurar, melhor o sabor fica; não tenha medo de deixá-lo em fogo baixinho por até 2 horas para atingir a perfeição.
  • O segredo da textura impecável está em esmagar parte das lentilhas contra a parede da panela, o que cria uma cremosidade natural sem depender apenas do creme de leite.

Armazenamento

Conserve na geladeira por até 3 dias. Os sabores se intensificam ainda mais no dia seguinte. Reaqueça suavemente com um pingo de água para recuperar a cremosidade.

4.1
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Dal Makhani Tradicional | FoodCraft