Receitas adaptadas para o hipotireoidismo

Encontre pratos variados, com fontes de iodo e selênio e atenção ao consumo de goitrogênios crus, como repolho e soja. Experimente o Frango à parmegiana, com 858 kcal, ou o Ziti assado, com 2.244 kcal. São 2.244 receitas para você explorar.

Sauté de Porco à Moda Antiga

1 h 40 min · 758 calorias

Ragu à Bolonhesa

3 h 30 min · 460 calorias

Grão-de-Bico Estofado com Chouriço

50 min · 678 calorias

Sopa Tailandesa de Peixe e Capim-santo

40 min · 143 calorias

Pizza Quatro Queijos

27 min · 1.271 calorias

Chả mực (Bolinho de Lula)

55 min · 575 calorias

Ghormeh Sabzi

3 h 45 min · 615 calorias

Curry Vermelho de Frango

30 min · 488 calorias

Espaguete com Almôndegas

1 h 10 min · 896 calorias

Nihari de Cordeiro

3 h 20 min · 1.007 calorias

Biryani de Frutos do Mar

1 h 10 min · 1.038 calorias

Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)

25 min · 360 calorias

Frango Dourado com Alho em Camisa

1 h · 593 calorias

Salpicão de Porco ao Vinho Tinto

1 h 5 min · 468 calorias

Arroz de lingueirão

1 h 5 min · 767 calorias

Robalo Assado com Ervas Aromáticas

40 min · 486 calorias

Biryani Tradicional de Cordeiro

2 h 10 min · 1.506 calorias

Pizza Quattro Estagioni

55 min · 834 calorias

Peixe ao vapor com limão

35 min · 302 calorias

Arroz de Feijão à Portuguesa

40 min · 560 calorias

Tagine de Cordeiro com Ameixas

1 h 50 min · 671 calorias

Bolinho japonês de peixe

35 min · 353 calorias

Massa Primavera

35 min · 674 calorias

Vieiras Seladas na Manteiga

15 min · 379 calorias