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Tagine de Cordeiro com Ameixas

Tagine de Cordeiro com Ameixas

Pedaços suculentos de paleta de cordeiro que desmancham no garfo, envoltos em um molho escuro, aveludado e brilhante. O perfume acolhedor do ras-el-hanout e da canela invade a cozinha.

0
comfort-foodslow-cookedspicy
20min
Preparo
90min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

896
Calorias
49g
Proteínas
35g
Carboidratos
59g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Paleta de cordeiro
    ~560 cal/por porção
    (cortada em cubos grandes de 4cm)
  • 2 piece
    Cebola amarela
    ~27 cal/por porção
    (fatiada finamente)
  • 3 piece
    Alho
    ~3 cal/por porção
    (picadinho)
  • 3 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~101 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Ras el hanout
    ~14 cal/por porção
  • 1 tsp
    Gengibre moído
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cúrcuma
    ~4 cal/por porção
  • 1 piece
    Canela em pau
    ~4 cal/por porção
  • 1 pinch
    Açafrão
  • 150 g
    Ameixa seca sem caroço
    ~86 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Mel
    ~12 cal/por porção
  • 50 g
    Amêndoa com pele
    ~79 cal/por porção
    (tostadas a seco)
  • 1 piece
    Coentro fresco
    (maço picado)
  • 500 ml
    Água mineral
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Instruções

0/5
  1. Sele a carne

    Aqueça o azeite em uma panela de fundo grosso. Doure os cubos de cordeiro de todos os lados até formar uma crostinha dourada e os sucos caramelizarem no fundo da panela.

    10 min
  2. Refogue os aromáticos

    Adicione a cebola e o alho. Abaixe o fogo e deixe murchar até ficarem translúcidos, raspando o fundo com uma espátula de madeira para soltar todo o sabor.

    5 min
  3. Desperte as especiarias

    Junte o ras-el-hanout, o gengibre, o açafrão-da-terra e a canela. Misture por 1 minuto para que o calor libere os aromas e óleos essenciais.

    5 min
  4. Cozimento lento

    Cubra a carne com água até a metade e adicione o açafrão. Tampe bem e cozinhe em fogo bem baixo. A carne deve ficar extremamente macia, sem oferecer resistência.

    60 min
  5. Encante e finalize

    Incorpore as ameixas e o mel. Deixe reduzir sem tampa até o molho encorpar e cobrir as costas da colher. Salpique as amêndoas e o coentro fresco na hora de servir.

    10 min

Dicas do chef

  • Não tenha pressa: o molho precisa reduzir até ficar quase um xarope para envolver a carne com perfeição.
  • Se você tiver uma panela de barro, use-a; a distribuição de calor é muito mais suave e uniforme.

Armazenamento

Conserve por até 3 dias na geladeira. O molho vai ficar mais espesso ao esfriar; reaqueça em fogo baixo com um pingo de água.

4.6
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Tagine de Cordeiro com Ameixas | FoodCraft