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Biryani Tradicional de Cordeiro

Biryani Tradicional de Cordeiro

Cordeiro desmanchando do osso em um molho rico e encorpado. O arroz é leve, com grãos soltinhos e perfumados com açafrão e especiarias inteiras. Um vapor aromático irresistível sobe da panela assim que ela é aberta.

0
comfort-foodtraditionalspicy
40min
Preparo
90min
Cozimento
Médio
Dificuldade

Nutrição (por porção)

1729
Calorias
68g
Proteínas
219g
Carboidratos
62g
Gorduras
Spark IA
Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 800 g
    Paleta de cordeiro
    ~560 cal/por porção
    (em cubos de 3cm)
  • 500 g
    Arroz jasmim
    ~439 cal/por porção
    (lavado e de molho)
  • 200 g
    Iogurte indiano (Dahi)
    ~49 cal/por porção
    (batido até ficar liso)
  • 4 tbsp
    Ghee
    ~135 cal/por porção
  • 3 piece
    Cebola
    ~45 cal/por porção
    (fatiado finamente)
  • 6 piece
    Alho
    ~7 cal/por porção
    (em pasta)
  • 1 tbsp
    Gengibre em pó
    ~13 cal/por porção
  • 1 tbsp
    Garam masala
    ~14 cal/por porção
  • 1 tsp
    Cúrcuma em pó
    ~4 cal/por porção
  • 1 tsp
    Pimenta em pó
    ~5 cal/por porção
  • 1 piece
    Canela em pau
    ~4 cal/por porção
  • 4 piece
    Cardamomo
    ~1 cal/por porção
    (inteiras)
  • 4 piece
    Cravo-da-índia
    ~1 cal/por porção
  • 1 pinch
    Açafrão
    (infundido em leite morno)
  • 50 ml
    Leite integral
    ~8 cal/por porção
  • 1 piece
    Hortelã fresca
    (maço picado)
  • 1 piece
    Coentro fresco
    (maço picado)
  • 500 g
    Arroz basmati
    ~439 cal/por porção
    (enxaguado e de molho por 30 minutos)
  • 30 g
    Gengibre fresco
    ~6 cal/por porção
    (descascado e ralado em ponto de pasta)

Alergênicos

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Instruções

0/5
  1. Marine a carne

    Misture os cubos de cordeiro com o iogurte natural, o alho amassado, o gengibre fresco ralado, o gengibre em pó, a cúrcuma, a pimenta e o garam masala. A carne deve ficar bem envolvida na marinada para descansar e amaciar as fibras.

    15 min
  2. Caramelize as cebolas

    Em uma panela, aqueça o ghee. Refogue as fatias de cebola até que fiquem bem douradas, quase marrons, e crocantes. Retire uma parte e reserve para a finalização.

    15 min
  3. Sele o cordeiro

    Adicione a carne marinada na panela com o restante das cebolas. Sele em fogo alto até que os sucos reduzam e a gordura comece a se separar do molho, criando uma base bem aromática.

    20 min
  4. Pré-cozinhe o arroz

    Cozinhe o arroz basmati em bastante água fervente com a canela, o cardamomo e o cravo. Escorra quando o arroz estiver 70% cozido: ele deve continuar firme no centro do grão, no ponto al dente.

    10 min
  5. Montagem e Cozimento Lento

    Faça uma camada com o arroz sobre a carne. Salpique a hortelã, o coentro, as cebolas fritas e o leite com açafrão. Sele a panela hermeticamente com a tampa. Cozinhe em fogo baixíssimo: o vapor deve infundir cada grão de arroz suavemente.

    30 min

Dicas do chef

  • Não misture as camadas após o cozimento; sirva retirando porções verticais para manter o contraste visual entre o arroz branco e o arroz colorido pelo molho.
  • Se a sua tampa não vedar perfeitamente, use uma tira de massa de farinha e água para selar as bordas da panela, mantendo todo o vapor lá dentro.

Armazenamento

Conserve por até 3 dias na geladeira. Reaqueça no vapor ou no micro-ondas com um respingo de água para devolver a umidade ao arroz.

4.1
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Biryani Tradicional de Cordeiro | FoodCraft