
Sauté de Porco à Moda Antiga
Cubos suculentos de sobrepaleta envolvidos em um molho acetinado e brilhante. O perfume do tomilho misturado à redução de vinho branco preenchendo a cozinha traz aquela memória afetiva dos almoços de domingo em família.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gPaleta suína~484 cal/por porção(cortada em cubos grandes)Gluten-free
- 150 gBacon defumado em cubos~102 cal/por porçãoGluten-free
- 2 pieceCebola amarela~27 cal/por porção(picadinha)VeganGluten-free
- 3 pieceCenoura~14 cal/por porção(cortada em rodelas)VeganGluten-free
- 250 gChampignon de Paris~13 cal/por porção(cortados em quatro)VeganGluten-free
- 200 mlVinho branco seco~28 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 30 gFarinha de trigo~26 cal/por porçãoVegan
- 30 gManteiga sem sal~56 cal/por porçãoGluten-free
- 2 tbspAzeite de oliva extra virgem~67 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 400 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 3 pieceTomilho~5 cal/por porção(ramos frescos)VeganGluten-free
- 2 pieceFolha de louro~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 2 tbspCaldo de vitela~1 cal/por porção(em pó)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Selando a carne
Em uma panela de fundo grosso bem quente com óleo e uma noz de manteiga, doure os cubos de porco de todos os lados. É importante criar aquela crostinha dourada deliciosa que mantém toda a suculência no interior da carne.
10 minRefogado aromático
Retire a carne e, na mesma gordura, adicione o bacon, a cebola e a cenoura. Deixe refogar levemente até que a cebola fique transparente e os aromas comecem a subir.
8 minPolvilhando e deglaçando
Volte a carne para a panela, polvilhe a farinha (técnica francesa de 'singer') e mexa bem por um minuto para cozinhá-la. Despeje o vinho branco seco e raspe bem o fundo com uma espátula para soltar todo o fundinho de cozimento, o segredo de um molho rico.
5 minCozimento lento
Adicione água (ou caldo de carne, se tiver), o tomilho e o louro. O líquido deve cobrir a carne até a metade. Tampe e deixe cozinhar em fogo baixo. A carne estará pronta quando estiver desmanchando ao toque do garfo.
45 minToque final com cogumelos
Acrescente os cogumelos-de-paris. Cozinhe sem tampa pelos 10 minutos finais para que o molho reduza, ficando encorpado e aveludado o suficiente para cobrir as costas de uma colher.
10 min
Dicas do chef
- •Não lote a panela na hora de dourar: se necessário, faça em etapas para a carne selar de verdade em vez de soltar água e cozinhar no vapor.
- •Se o molho estiver muito ralo ao final, adicione um pedacinho de manteiga gelada e misture bem; isso dará um brilho profissional e uma textura incrível.
Armazenamento
Pode ser guardado por até 3 dias na geladeira em um recipiente hermético. Fica ainda mais saboroso se reaquecido suavemente no dia seguinte.