
Nihari de Cordeiro
Pedaços de paleta de cordeiro que se desmancham ao toque do garfo, mergulhados em um molho escuro, denso e aveludado. O ghee sobe à superfície com um brilho dourado, enquanto o calor da pimenta e do gengibre desperta o paladar de forma envolvente.
Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 800 gPaleta de cordeiro~560 cal/por porção(cortada em cubos grandes)Gluten-free
- 4 colherGhee~135 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 un.Cebola~30 cal/por porção(finamente fatiada)VeganGluten-free
- 4 un.Alho~4 cal/por porção(amassado até formar uma pasta)VeganGluten-free
- 3 colherFarinha de trigo~39 cal/por porçãoVegan
- 1 colherPimenta de Caxemira~14 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 colh.cháCúrcuma em pó~4 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 colherGengibre em pó~13 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 LÁgua mineralVeganGluten-free
- 1 colh.cháSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 un.Limão-siciliano~6 cal/por porção(cortado em gomos para servir)VeganGluten-free
- 1 un.Coentro frescoopcional(picado grosseiramente)VeganGluten-free
- 800 gPé de carneiro~408 cal/por porção(cortado em pedaços grandes com o osso)Gluten-free
- 1 colherCustard em pó~15 cal/por porçãoVeganGluten-free
Alérgenos
Instruções
0/4Selar a carne
Aqueça o ghee em uma panela de fundo grosso. Doure os pedaços de paleta e de ossobuco de todos os lados até que se forme uma crosta marrom intensa e aromática.
15 minRefogado e especiarias
Adicione a cebola fatiada e o alho amassado. Refogue com cuidado para não queimar. Polvilhe a farinha de trigo e as especiarias: pimenta, cúrcuma, gengibre e erva-doce em pó. Misture bem para envolver a carne nessa pasta perfumada.
10 minCozimento lento
Despeje a água mineral. Deixe levantar fervura e, em seguida, reduza o fogo ao mínimo. Tampe hermeticamente. Cozinhe em fogo brando até que a carne esteja tão macia que dispense o uso da faca e o tutano do osso tenha enriquecido o molho.
180 minRedução e finalização
Retire a tampa. Se o molho estiver muito fluido, deixe reduzir destampado até que ele envolva as costas da colher suavemente. Ajuste o sal marinho. Sirva com coentro fresco picado e um toque de limão espremido na hora.
15 min
Dicas do chef
- •Não tenha pressa no cozimento: é o colágeno derretido da carne que confere a textura aveludada e o corpo característico deste molho.
- •Se notar uma camada de óleo avermelhado (tarka) na superfície ao final, é o sinal de que o seu prato atingiu o ponto de perfeição.
Conservação
Pode ser conservado por até 3 dias na geladeira. O molho ganhará uma consistência gelatinosa devido ao colágeno; ao reaquecer lentamente, ele voltará ao seu estado líquido e brilhante.