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Horchata de Chufa Tradicional
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Arepas Reina Pepiada
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Pimentas Padrón
140 kcal
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Yakitori de Frango com Cebolinha
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Curry Vermelho de Pato com Abacaxi
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Salada de Salsão Crocante com Parmesão e Anchovas
228 kcal
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Fácil
Peixe Grelhado à Moda Grega
836 kcal
110g
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Bruschetta de Aliche
407 kcal
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Yangpa-jorim (Cebolas Coreanas Cozidas no Shoyu)
114 kcal
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Jeotgal de Camarão (Saewoo-jeot)
248 kcal
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Salsa de Chipotle com Vegetais Tostados
83 kcal
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Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Fácil
Bruschetta de Abacate
526 kcal
9g
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Fácil
Camarão ao Chili
234 kcal
29g
20 min
Fácil
Grão-de-Bico Assado com Páprica Defumada
517 kcal
26g
45 min
Fácil
Batatas Fritas Alemãs (Bratkartoffeln)
421 kcal
12g
45 min
Fácil
Bruschetta de Cogumelos
408 kcal
12g
25 min
Fácil
Pudim de Leite de Coco
460 kcal
3g
20 min
Fácil
Croutons caseiros rápidos
108 kcal
3g
25 min
Fácil
Saengseon-gui (Peixe Grelhado à Moda Coreana)
627 kcal
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Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
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Tempurá de Camarão e Vegetais
459 kcal
21g
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Fácil
Panquecas Crocantes de Legumes
328 kcal
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Vinagrete de Atum à Portuguesa
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis