Fácil
Salada Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Receitas paleo anti-hipertensão em menos de 45 min
234 receitas
Fácil
Frango com Pimentões à Portuguesa
372 kcal
34g
40 min
Médio
Steak Tartare na Ponta da Faca
696 kcal
52g
25 min
Fácil
Ovos com Chermoula
229 kcal
8g
35 min
Fácil
Brócolis Refogado no Alho
147 kcal
4g
18 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Francesa
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Salada de Abacate com Romã ao Estilo Árabe
456 kcal
4g
15 min
Médio
Batata Frita Caseira
445 kcal
5g
35 min
Fácil
Alcaparras em Conserva
11 kcal
1g
20 min
Fácil
Salada Verde com Vinagrete de Mostarda
225 kcal
1g
15 min
Fácil
Couve à Mineira
170 kcal
6g
25 min
Fácil
Salada de Tomate Portuguesa
125 kcal
1g
10 min
Fácil
Sardinha Assada à Portuguesa
732 kcal
63g
35 min
Fácil
Batatas no Vapor
160 kcal
4g
35 min
Fácil
Arepas Reina Pepiada
776 kcal
31g
45 min
Fácil
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Fácil
Escarola Refogada com Alho
153 kcal
6g
25 min
Fácil
Salada de Berinjela Grelhada à Italiana
182 kcal
2g
35 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Fácil
Cebolinhas-Verdes ao Molho Vinagrete
168 kcal
1g
18 min
Fácil
Lahanosalata
201 kcal
2g
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Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
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Fácil
Manteiga de amendoim
545 kcal
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15 min
Fácil
Couve-flor à Espanhola com Alho Crocante
167 kcal
2g
35 min