Salmão Assado

Salmão Assado
25 min
no total
4
pessoas
297
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 600 gSalmão-prateado (filés com pele)
  • 1 un.Limão-siciliano (fatiado finamente)
  • 2 un.Alho (com casca e esmagado)
  • 2 colherAzeite de oliva extra virgem
  • 1 un.Endro (picado)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída

Modo de preparo

Lascas de salmão macias que se soltam facilmente, envoltas no aroma fresco do endro e do limão. O centro continua suculento e levemente translúcido.

  1. 1

    Preaqueça o forno a 200°C. Forre uma assadeira com papel-manteiga para evitar que o peixe grude. O forno precisa estar bem quente para selar a gordura do peixe imediatamente.

  2. 2

    Disponha os filés de salmão na assadeira. Pincele com azeite de oliva e tempere com sal marinho e pimenta-do-reino. Coloque as rodelas de limão e o alho esmagado diretamente sobre a carne.

  3. 3

    Leve ao forno e observe a cor: a carne deve mudar de um vermelho translúcido para um rosa opaco. Quando pequenas gotículas brancas começarem a surgir nas laterais, o ponto está perfeito.

  4. 4

    Retire do forno e salpique o endro fresco picado. Deixe descansar por dois minutos para que o calor se distribua uniformemente. A ponta de uma faca deve deslizar na carne como se fosse manteiga.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Mantenha a pele durante o cozimento para proteger a delicadeza da carne e reter toda a suculência.
  • Se o filé for muito grosso, adicione 2 minutos ao tempo de forno, mas nunca ultrapasse 15 minutos no total.
Por quanto tempo este prato dura?

Consuma imediatamente. As sobras duram até 24h na geladeira e ficam deliciosas se servidas frias em saladas, evitando que o peixe resseque ao ser reaquecido.

4,4
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