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Kebab de Legumes (Seekh Kebab)
199 kcal
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Sardinhas Marinadas com Hortelã
480 kcal
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Salada de Ervas Frescas com Romã
165 kcal
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Massa com Cordeiro e Especiarias do Oriente Médio
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Médio
Pão Sírio (Pita) Caseiro e Quentinho
516 kcal
12g
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Médio
Manakeesh de Za'atar e Queijo
954 kcal
25g
35 min
Fácil
Curry de Grão-de-Bico
791 kcal
30g
40 min
Fácil
Kafta de Carne
481 kcal
40g
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Fácil
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Fácil
Tacos de Feijão Vermelho (Frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Fácil
Frango com Cogumelos
514 kcal
39g
45 min
Fácil
Sambal Coreano de Gochugaru
158 kcal
3g
35 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de Algas)
69 kcal
2g
30 min
Fácil
Tandoori Aloo
278 kcal
7g
40 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinafre Temperado)
87 kcal
4g
12 min
Fácil
Hash Browns de Batata Crocantes
299 kcal
5g
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Médio
Risoto de Cogumelos
552 kcal
13g
40 min
Médio
Jajangmyeon
1032 kcal
22g
45 min
Médio
Hotteok: Panqueca Coreana Recheada
550 kcal
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Médio
Haemul Pajeon
1069 kcal
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Fácil
Pancit Bihon
679 kcal
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Médio
Cheonggukjang
458 kcal
16g
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Fácil
Bokkeumbap de Porco e Kimchi
675 kcal
21g
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Médio
Paneer Tikka
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fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis