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Médio
Bungeoppang
253 kcal
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Broa de Milho Crocante
414 kcal
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Fácil
Bua Loy: Bolinhas de Arroz com Gergelim
676 kcal
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Branzino Assado
943 kcal
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Kinpira Gobo
136 kcal
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Fácil
Espetada de Carne à Moda da Madeira
584 kcal
53g
35 min
Fácil
Patê de Porco à Portuguesa
405 kcal
17g
35 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau
954 kcal
94g
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Fácil
Macarrão à Mexicana
1165 kcal
65g
45 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Fácil
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Médio
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Salmão Grelhado com Molho de Endro
589 kcal
40g
25 min
Médio
Cá hấp: Peixe Inteiro ao Vapor à Moda Vietnamita
288 kcal
26g
35 min
Fácil
Lagostins ao Sal
285 kcal
44g
20 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Salada Crocante de Broto de Feijão com Alho
136 kcal
8g
12 min
Médio
Macarrão com Frango à Espanhola (Pasta con Pollo)
627 kcal
42g
45 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Chutney de Hortelã
52 kcal
2g
15 min
Fácil
Pizza de Aliche
1116 kcal
42g
27 min
Médio
Bhindi Bhaji (Quiabo Indiano)
217 kcal
5g
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fáceis
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Tempo de preparo
express
rápidas
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Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis