
Polenta Cremosa com Parmesão
Uma textura aveludada que envolve a colher, com o aroma amanteigado e envolvente. Esta polenta é o auge do conforto: sedosa, livre de grumos e que se espalha delicadamente no prato.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 250 gFarinha de milho~226 cal/por porção(moagem média)VeganGluten-free
- 500 mlLeite integral~81 cal/por porçãoGluten-free
- 500 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 50 gManteiga sem sal~94 cal/por porção(em cubos)Gluten-free
- 60 gParmesão~62 cal/por porção(ralado na hora)Gluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchNoz-moscada~1 cal/por porção(ralada)VeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/3Preparando a base
Em uma panela de fundo grosso, despeje o leite integral e a água mineral. Adicione o sal marinho e a noz-moscada. Leve ao fogo e aqueça até que as primeiras bolhas comecem a romper a superfície.
5 minCozimento da polenta
Despeje o fubá em forma de chuva constante, batendo vigorosamente com um batedor de arame para evitar grumos. Reduza o fogo para o mínimo e mexa sem parar com uma colher de pau até que a mistura comece a soltar das laterais da panela.
15 minFinalização e brilho
Fora do fogo, adicione a manteiga e o parmesão ralado. Misture energicamente para 'montar' a polenta, conferindo brilho e maleabilidade. Finalize com pimenta-do-reino moída na hora a gosto.
5 min
Dicas do chef
- •Se a polenta engrossar demais antes de ir para a mesa, basta soltá-la com um pouco de leite quente.
- •O grande segredo é a paciência no início: despeje o fubá em uma chuva bem fina para garantir uma textura perfeitamente lisa.
Armazenamento
Pode ser mantida por até 2 dias na geladeira. Para reaquecer, adicione um pouco de leite e misture bem em fogo baixo.