
Pesto de Alho-Ursino (Bärlauchpesto)
Um molho de um verde profundo, cremoso e vibrante. O aroma potente do alho-ursino se funde perfeitamente à untuosidade dos pinoles tostados e ao toque salgado e marcante do queijo parmesão.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 50 gPinhão~89 cal/por porção(tostados)VeganGluten-free
- 60 gParmesão~62 cal/por porção(ralado na hora)Gluten-free
- 150 mlAzeite de oliva extra virgem~337 cal/por porção(em fio)VeganGluten-free
- 1 pinchFlor de salVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 100 gAlho-ursino fresco~11 cal/por porção(fresco, lavado e bem seco)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparando o alho-ursino
Lave as folhas em água corrente e seque-as perfeitamente com um pano limpo. É fundamental que não reste umidade, caso contrário, o óleo não protegerá as folhas e o pesto pode oxidar e estragar.
5 minTostando os pinoles
Coloque os pinoles em uma frigideira seca sobre fogo médio. Mexa constantemente até que fiquem levemente dourados e exalem um perfume amendoado. Deixe esfriar completamente.
5 minPicando e emulsionando
Pique as folhas grosseiramente com uma faca ou use o processador na função 'pulsar' para evitar o aquecimento da lâmina. Adicione o azeite em um fio constante para criar uma emulsão que ligue todos os ingredientes.
5 minToques finais
Misture o parmesão ralado, o sal e a pimenta-do-reino. A textura deve ser aveludada, cobrindo as costas da colher. Se achar necessário, ajuste a consistência com um pouco mais de azeite.
5 min
Dicas do chef
- •Se optar pelo liquidificador ou processador, coloque o copo do aparelho no congelador por 15 minutos antes de usar. Isso evita que o calor das lâminas amargue o alho.
- •Para preservar aquele verde brilhante por mais tempo, mantenha o pesto no pote sempre coberto por uma fina camada de azeite.
Armazenamento
Pode ser conservado por até 2 semanas na geladeira em um pote hermético, sempre coberto com uma camada de azeite.