Receitas anti-hipertensão em menos de 45 min

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Bolo de Morango
Médio

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Tuna Melt Clássico com Cheddar
Fácil

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Canapés de Queijo de Cabra e Figos
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Penne ao Molho Pesto com Frango
Fácil

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Batatas com Chermoula
Fácil

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Cenouras ao Alho à Espanhola
Fácil

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Tomates Assados à Inglesa
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Salada de Atum Estilo Magrebe
Fácil

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Tartines de Rillettes de Porco
Fácil

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Chikuwa Caseiro
Médio

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Carne com Ervilha Torta
Médio

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Kakigori de Morango e Matcha
Médio

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Tofu Pad Krapow
Fácil

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Peixe Frito Empanado ao Estilo Norte-Africano
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Bolinho de Batata-Doce Chinês
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Sopa de Cação
Fácil

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Camarão ao Vapor com Alho
Médio

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Frango Frito do Sul
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Salada de Batata Tradicional
Fácil

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Macarrão ao Molho de Iogurte e Manteiga de Pimenta
Fácil

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16g
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Stromboli de Presunto e Salame
Fácil

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933 kcal
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Pimentões Recheados à Moda Chinesa
Médio

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Macarrão com Molho de Gergelim e Pepino
Fácil

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Berinjela Empanada Crocante (Gebratene Aubergine)
Fácil

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435 kcal
10g
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