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Bruschetta al Pomodoro

Bruschetta al Pomodoro

Pão rústico tostado, esfregado com alho e coberto com tomates em cubos suculentos. A crosta fica dourada e crocante, enquanto o miolo absorve o azeite de oliva extra virgem e o caldinho natural dos tomates.

0
traditionalitalianfreshvegetarian
15min
Preparo
5min
Cozimento
Fácil
Dificuldade

Nutrição (por porção)

376
Calorias
8g
Proteínas
54g
Carboidratos
13g
Gorduras
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Inteligência contextual

Ingredientes

4
  • 4 piece
    Pão de campanha
    ~253 cal/por porção
    (cortado em fatias grossas)
  • 400 g
    Tomate comum
    ~18 cal/por porção
    (cortados em cubinhos)
  • 1 piece
    Alho
    ~1 cal/por porção
    (dente de alho descascado)
  • 10 piece
    Manjericão
    ~3 cal/por porção
    (folhas picadas)
  • 3 tbsp
    Azeite de oliva extra virgem
    ~101 cal/por porção
    (para a marinada)
  • 1 pinch
    Flor de sal
    (para temperar)
  • 1 pinch
    Pimenta-preta moída
    (moída na hora)

Alergênicos

glúten
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Instruções

0/4
  1. Preparo dos tomates

    Corte os tomates em cubinhos uniformes. Em uma tigela, misture-os com o manjericão picado grosseiramente, flor de sal e pimenta-do-reino. Regue com o azeite, misture bem e deixe descansar por alguns minutos para que o sal ajude a liberar o suco dos tomates.

    10 min
  2. Tostando o pão

    Leve as fatias de pão ao forno, grill ou chapa. O miolo deve ficar levemente dourado e a casca deve endurecer o suficiente para suportar a umidade dos tomates sem amolecer imediatamente.

    5 min
  3. O toque do alho

    Assim que tirar o pão do fogo, esfregue vigorosamente o dente de alho descascado em um dos lados de cada fatia. O calor do pão vai 'derreter' o alho, perfumando o miolo com um aroma irresistível.

    2 min
  4. Montagem e Finalização

    Distribua generosamente a mistura de tomates sobre as fatias de pão. Finalize regando com o caldinho da marinada que sobrou na tigela, garantindo que o miolo fique bem saboroso.

    3 min

Dicas do chef

  • Não monte as bruschettas com muita antecedência, ou o pão ficará encharcado e perderá a crocância característica.
  • Use tomates em temperatura ambiente, nunca gelados, para que liberem todo o seu sabor e perfume.
  • O grande segredo está em esfregar o alho enquanto o pão ainda estiver pelando de quente.

Armazenamento

Consuma imediatamente. Os tomates podem ser temperados com 30 minutos de antecedência, mas a montagem deve ser feita apenas no momento de servir.

4.1
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Bruschetta al Pomodoro | FoodCraft