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Brócolis Salteado no Alho
136 kcal
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Pesto Caseiro no Almofariz
345 kcal
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Fácil
Arroz Branco com Limão e Coentro
347 kcal
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Papas à la Mexicana
233 kcal
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Tagliolini ao Limão Siciliano
380 kcal
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Cogumelos Recheados (Funghi Ripieni)
260 kcal
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Fácil
Farinata de Alecrim
452 kcal
17g
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Fácil
Crisps de Gergelim
292 kcal
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Cervelas Grelhado
497 kcal
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Fusilli ao Pesto Fresco
708 kcal
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Fácil
Salada Grega de Vagem
357 kcal
10g
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Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
24g
30 min
Fácil
Samgyeopsal (Panceta de Porco Grelhada)
894 kcal
16g
30 min
Fácil
Ovos Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Fácil
Couve-Flor Assada à Grega
282 kcal
7g
45 min
Fácil
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Fácil
Arroz Frito Cantonês
1352 kcal
40g
25 min
Fácil
Gyeran-ppang (Pão de Ovo Coreano)
380 kcal
12g
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Fácil
Mix de Castanhas com Maple e Páprica Defumada
746 kcal
15g
20 min
Fácil
Tofu Refogado com Tomate
316 kcal
22g
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Fácil
Vieiras com Vinagrete
255 kcal
22g
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Médio
Fish Amritsari
397 kcal
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30 min
Fácil
Cordeiro Empanado à Grega
1170 kcal
70g
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Médio
Bao Buns: O Legítimo Pão Chinês no Vapor
562 kcal
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis