Salada Coreana de Óleo de Gergelim

Salada Coreana de Óleo de Gergelim
10 min
no total
4
pessoas
67
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 200 gAlface-manteiga (lavada e seca)
  • 2 un.Cebolinha (fatiada finamente)
  • 1 un.Alho (picadinho)
  • 2 colherMolho de soja
  • 1 colherÓleo de gergelim
  • 1 colherVinagre de arroz
  • 1 colh.cháAçúcar branco
  • 1 colh.cháGochugaru
  • 1 colh.cháSementes de gergelim (torradas)

Modo de preparo

Folhas frescas de alface envolvidas em um molho escuro e intensamente aromático. O perfume marcante do óleo de gergelim torrado encontra o calor da pimenta em flocos para criar um acompanhamento cheio de personalidade.

  1. 1

    Em um bowl grande, misture o shoyu, o vinagre de arroz, o açúcar branco e o gochugaru com um batedor de arame. Mexa bem até que os cristais de açúcar estejam completamente dissolvidos.

  2. 2

    Fatie a cebolinha finamente na diagonal. Pique o dente de alho até obter uma consistência de pasta. Rasgue as folhas de alface com as mãos em pedaços médios, ideais para comer em uma só bocada.

  3. 3

    Adicione o óleo de gergelim à base líquida para criar uma emulsão leve. Regue a alface e a cebolinha com essa mistura. Misture delicadamente com as mãos: cada folha deve brilhar com o óleo, mas sem ficar encharcada ou pesada.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Não tempere a salada com antecedência; o sal do shoyu vai extrair a umidade das folhas e deixar a alface murcha rapidamente.
  • Para um toque extra de sabor, esfregue o alho picado no fundo da tigela antes de adicionar os ingredientes líquidos.
Por quanto tempo este prato dura?

Consuma imediatamente após misturar o molho. O tempero pode ser mantido separadamente na geladeira por até 3 dias.

4,9
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