Sanduíche PB&J

Duas fatias de pão integral envolvem uma camada generosa de manteiga de amendoim cremosa e geleia de morango vibrante. Um clássico que encanta jovens e adultos.

• Preparo: 10 min
• Cozimento: 5 min
• Dificuldade: Fácil
• Calorias: 331
• Proteínas: 9 g
• Carboidratos: 40 g
• Gorduras: 14 g

Ingredientes

• 8 piece Pão de forma
• 4 tbsp Geleia de morango
• 80 g Manteiga de amendoim

Instruções

1. Preparar a manteiga de amendoim

   Siga nossa receita de manteiga de amendoim caseira usando 80 gramas de amendoins. Se já tiver manteiga de amendoim, use uma colher de sopa por sanduíche.

2. Montar o sanduíche

   Espalhe uma colher de sopa de manteiga de amendoim em uma fatia de pão integral. Adicione uma colher de sopa de geleia de morango por cima. Cubra com outra fatia de pão. Repita para os outros sanduíches.

3. Tostar o sanduíche

   Para uma textura crocante, aplique um pouco de manteiga em cada lado do sanduíche e toste-o em uma frigideira, forno ou airfryer até dourar.

Dicas do chef

• Use pão integral para melhor estrutura e uma textura mais interessante.
• Para um sabor mais intenso, escolha uma geleia de morango com pedaços de fruta.
• Se for tostar o sanduíche, observe atentamente para evitar que queime.

Armazenamento

Consumir imediatamente. Não armazena bem uma vez montado.