Receitas adaptadas para o tratamento com GLP-1

Com a fome menor durante o tratamento com GLP-1, receitas nutritivas em porções adequadas podem ajudar a compor suas refeições. Experimente o Salmão Assado, com 32 g de proteína, ou o Stir-fry de Frango, com 867 g. São 867 receitas para você variar o cardápio; seu médico acompanha o tratamento.

Fårikål, ensopado norueguês de cordeiro com repolho

2 h 20 min · 535 calorias

Ensopado inglês de carne e legumes (beef stew)

2 h 25 min · 548 calorias

Frango em escabeche japonês (Tori no nanbanzuke)

35 min · 499 calorias

Carne com brócolis no wok

30 min · 438 calorias

Bolinhos de peixe dinamarqueses (fiskefrikadeller)

45 min · 501 calorias

Plukkfisk, bacalhau desfiado com batatas à norueguesa

40 min · 499 calorias

Pargo cozido no shoyu com gengibre (Tai no nitsuke)

30 min · 466 calorias

Peixe empanado caseiro no forno com vagem

50 min · 511 calorias

Fajitas de frango na assadeira

40 min · 598 calorias

Bacalhau fresco assado com molho de ovos (äggsås)

40 min · 490 calorias

Gai Yang

1 h · 419 calorias

Frango com Pimentões à Portuguesa

40 min · 366 calorias

Porco com Cogumelos ao Estilo Chinês

35 min · 365 calorias

Sardinha Assada à Portuguesa

35 min · 732 calorias

Tataki de Atum com Gergelim

25 min · 407 calorias

Dubu-Jorim: Tofu Grelhado à Coreana

30 min · 333 calorias

Fricassê de Pato com Cogumelos

1 h 15 min · 270 calorias

Nattō Caseiro

1 h 30 min · 564 calorias

Salada Mechouia

45 min · 333 calorias

Frango com Pimentão Estilo Chinês

30 min · 350 calorias

Bulgogi de Carne

30 min · 364 calorias

Carne de Vaca ao Molho de Pimenta Sichuan

30 min · 438 calorias

Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola

30 min · 305 calorias

Tartar de Atum à Italiana

20 min · 391 calorias