
Fricassê de Pato com Cogumelos
Pedaços suculentos de pato envoltos em um molho aveludado e brilhante. Os cogumelos-de-paris trazem um toque terroso que equilibra perfeitamente a riqueza da gordura da ave.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 520 gCoxa de pato~282 cal/por porção(inteiras)Gluten-free
- 30 gManteiga com sal~55 cal/por porção(gelada)Gluten-free
- 1 pieceCebola amarela~13 cal/por porção(fatiada finamente)VeganGluten-free
- 250 gChampignon de Paris~13 cal/por porção(cortados em quatro)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(picadinho)VeganGluten-free
- 2 tbspFarinha de trigo~26 cal/por porçãoVegan
- 150 mlVinho branco seco~21 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 300 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 2 pieceTomilho~4 cal/por porção(ramos frescos)VeganGluten-free
- 1 pieceLouro(folha)VeganGluten-free
- 2 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
- 1 tbspCaldo de galinha~1 cal/por porção(desidratado)Gluten-free
Alergênicos
Instruções
0/5Dourar o pato
Em uma frigideira funda ou caçarola, derreta a manteiga com sal. Coloque as coxas de pato com a pele voltada para baixo. Deixe dourar até que a pele esteja bem crocante e a gordura tenha derretido. Vire para selar o outro lado.
10 minRefogar os aromáticos
Retire o pato da panela. Na gordura que ficou, adicione a cebola fatiada e os cogumelos. Refogue até os cogumelos dourarem e a cebola ficar translúcida. Adicione o alho picadinho apenas ao final do refogado.
8 minPolvilhar e deglacear
Polvilhe a farinha sobre os vegetais (técnica singer). Mexa por um minuto para cozinhar a farinha sem deixar queimar. Deglaceie com o vinho branco seco, raspando bem o fundo da panela com uma espátula de madeira para soltar os sabores tostados.
5 minCozimento lento
Retorne o pato à panela. Despeje a água até a metade da carne e adicione o caldo de ave. Junte o tomilho e o louro. Tampe e cozinhe em fogo baixo. O molho deve reduzir e engrossar até napar, ou seja, cobrir as costas de uma colher.
45 minFinalizar e temperar
Retire as ervas aromáticas. Ajuste o tempero com sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora. Se o molho estiver muito fluido, incorpore um pedaço de manteiga gelada com o fogo já desligado, batendo levemente para dar brilho.
2 min
Dicas do chef
- •Nunca fure a pele do pato com um garfo; use um pegador para manter toda a suculência preservada no interior da carne.
- •O pato estará no ponto perfeito quando a carne começar a se soltar levemente do osso da coxa.
Armazenamento
Conserve por até 3 dias em um recipiente hermético. O molho ganhará consistência na geladeira; para reaquecer, leve ao fogo baixo com um fio de água, mexendo delicadamente.