Receitas portuguesas sem lactose

A culinária portuguesa se apresenta sem lactose. Experimente o Arroz de Coelho, um prato rico em sabores (1171 kcal). O Bacalhau à Brás e o Arroz de Pato também vão te agradar. 93 receitas para saborear.

Fácil

Salada de Tomate Portuguesa

125 kcal

1g

10 min

Fácil

Frango com Pimentões à Portuguesa

372 kcal

34g

40 min

Fácil

Sardinha Assada à Portuguesa

732 kcal

63g

35 min

Fácil

Arroz de Tomate Português

729 kcal

14g

40 min

Fácil

Bifana

637 kcal

35g

35 min

Médio

Pato Estufado à Portuguesa

973 kcal

81g

95 min

Fácil

Repolho Refogado à Portuguesa com Chouriço

357 kcal

14g

55 min

Fácil

Cachaço de Porco Suculento

948 kcal

61g

140 min

Fácil

Molho de Alho Português

393 kcal

1g

10 min

Médio

Tremoços Tradicionais

328 kcal

31g

110 min

Médio

Guisado de Cabrito

609 kcal

64g

110 min

Fácil

Favas à Portuguesa

552 kcal

37g

60 min

Médio

Bacalhau com Broa

1521 kcal

139g

85 min

Fácil

Pimentas Padrón

140 kcal

4g

10 min

Fácil

Camarão à Guilho

366 kcal

25g

15 min

Fácil

Salada de Grão-de-Bico com Bacalhau

954 kcal

94g

35 min

Médio

Cataplana de Frutos do Mar

614 kcal

67g

55 min

Médio

Carne de Porco à Alentejana

847 kcal

45g

50 min

Fácil

Salada de Atum com Feijão-Frade

772 kcal

52g

25 min

Fácil

Vinagrete de Atum à Portuguesa

360 kcal

28g

15 min

Fácil

Couve à Mineira

170 kcal

6g

25 min

Médio

Peixe Grelhado à Portuguesa

863 kcal

109g

30 min

Médio

Carne de Vaca Estufada

625 kcal

41g

140 min

Fácil

Camarão à Guilho

395 kcal

30g

20 min