Médio
Cataplana de Frutos do Mar
614 kcal
67g
55 min
Receitas portuguesas sem lactose
93 receitas
A culinária portuguesa se apresenta sem lactose. Experimente o Arroz de Coelho, um prato rico em sabores (1171 kcal). O Bacalhau à Brás e o Arroz de Pato também vão te agradar. 93 receitas para saborear.
Médio
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Fácil
Tortilha Portuguesa
699 kcal
19g
40 min
Médio
Pataniscas de Bacalhau com Batata
594 kcal
73g
60 min
Médio
Pudim de Amêndoas Português
527 kcal
17g
80 min
Médio
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Médio
Açorda de Frutos do Mar
1016 kcal
52g
50 min
Médio
Arroz de Pato Português
1451 kcal
133g
130 min
Médio
Peixe Grelhado à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Fácil
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Sopa de Letrinhas
596 kcal
28g
55 min
Médio
Salpicão de Porco ao Vinho Tinto
518 kcal
45g
65 min
Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Médio
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Médio
Peixe-espada com Banana
724 kcal
34g
35 min
Fácil
Camarão à Guilho
366 kcal
25g
15 min
Fácil
Azeitonas Temperadas
377 kcal
2g
15 min
Médio
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Médio
Arroz de Marisco Português
875 kcal
74g
60 min
Fácil
Azeitonas e Alcaparras à Moda Portuguesa
273 kcal
2g
10 min
Fácil
Sopa de Feijão Caseira
642 kcal
30g
65 min
Fácil
Amêijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Fácil
Chouriço Assado
424 kcal
13g
15 min
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