
Salada de Tomate Portuguesa
Fatias suculentas de tomate banhadas no próprio suco envolvido em azeite de oliva. A cebola branca traz uma crocância marcante, enquanto o orégano seco garante aquele toque herbal autêntico e rústico.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 4 pieceTomate em cacho~4 cal/por porção(em rodelas de 1cm)VeganGluten-free
- 1 pieceCebola branca~15 cal/por porção(em fatias finas)VeganGluten-free
- 1 pieceAlho~1 cal/por porção(finamente picado)VeganGluten-free
- 1 tspOrégano~3 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 3 tbspAzeite de oliva extra virgem~101 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tbspVinagre de vinho tinto~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 pinchSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 1 pinchPimenta-preta moídaVeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/3Fatiando os tomates
Corte os tomates em rodelas de aproximadamente um centímetro de espessura. Disponha-os em uma travessa rasa para facilitar a liberação dos sucos naturais.
5 minPreparando os aromáticos
Corte a cebola branca em fatias finas e translúcidas. Pique o dente de alho bem miudinho, descartando o germe central. Espalhe ambos uniformemente sobre os tomates.
3 minTemperar e descansar
Polvilhe generosamente com sal marinho e orégano. Regue com um fio generoso de azeite e vinagre de vinho tinto. Deixe descansar por 15 minutos: o sal deve extrair a água do tomate para criar uma emulsão natural e deliciosa com o óleo.
2 min
Dicas do chef
- •Não leve a salada à geladeira depois de temperada; o frio neutraliza o aroma e o sabor característico do tomate.
- •O caldinho que sobra no fundo do prato é a melhor parte: use um pão rústico de casca grossa para chuchar e não desperdiçar nada.
Armazenamento
Consuma na hora. Após 2 horas, os tomates perdem a textura e ficam excessivamente macios.