
Tremoços Tradicionais
Grãos gordinhos com aquela casquinha fina que estala no dente. Um amargor na medida certa, realçado pelo sal marinho e pelo aroma marcante do alho fresco com orégano.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 333.3 gTremoço~297 cal/por porção(secos)VeganGluten-free
- 1.3 LÁgua mineral(para a salmoura e hidratação)VeganGluten-free
- 33.3 gSal marinho cinzento(para a salmoura)VeganGluten-free
- 2 pieceAlho~2 cal/por porção(amassado com casca)VeganGluten-free
- 0.7 tbspOréganoopcional~7 cal/por porção(seco)VeganGluten-free
- 0.7 tbspAzeite de oliva extra virgemopcional~22 cal/por porção(para finalizar ao servir)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Molho inicial
Mergulhe os tremoços secos em bastante água mineral. Deixe-os hidratar por 24 horas em temperatura ambiente até dobrarem de tamanho, ficando lisinhos e bem estufados.
5 minCozimento
Escorra os grãos e coloque-os em uma panela com água limpa. Deixe ferver e depois abaixe o fogo para um cozimento brando por cerca de 1 hora e meia. O ponto ideal é quando estiverem macios ao apertar, mas ainda com a aparência firme.
90 minLavagem (etapa crucial)
Escorra os tremoços cozidos e coloque-os em um recipiente com água fria. Troque a água de 2 a 3 vezes por dia, durante 5 dias seguidos. Esse processo é essencial para eliminar o amargor natural do grão. Ao final, a água deve estar totalmente límpida.
10 minSalmoura e temperos
Prepare uma salmoura com água mineral e sal marinho. Adicione o alho levemente amassado e o orégano. Mergulhe os tremoços e deixe marinar na geladeira por pelo menos 24 horas antes de servir, para que o tempero penetre bem no coração do grão.
5 min
Dicas do chef
- •Jamais pule a etapa da lavagem diária por vários dias, caso contrário, o amargor será insuportável.
- •Para comer como um profissional, pressione o grão entre o polegar e o indicador para 'disparar' o tremoço da casca diretamente para a boca.
Armazenamento
Conserve os tremoços mergulhados na própria salmoura, em um pote de vidro fechado na geladeira. Eles se mantêm perfeitos por até 2 semanas.