Médio
Sushi de Salmão
452 kcal
27g
60 min
Receitas japonesas mediterrâneas contra a osteoporose
107 receitas
Fácil
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Médio
Dorayaki de Miso
313 kcal
12g
30 min
Médio
Inari Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Médio
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Fácil
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
15 min
Médio
Yatsuhashi de Canela
424 kcal
12g
40 min
Médio
Bento de Sushi de Salmão
503 kcal
21g
60 min
Médio
Kakigori de Morango e Matcha
224 kcal
6g
30 min
Médio
Nattō Caseiro
565 kcal
47g
90 min
Fácil
Peixe Grelhado com Miso
261 kcal
31g
25 min
Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
20 min
Médio
Takikomi Gohan de Frango e Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Médio
Bento de Frango Teriyaki
595 kcal
30g
65 min
Médio
Sorvete de Matcha (Chá Verde)
378 kcal
11g
35 min
Fácil
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Fácil
Oshinko: Nabo Amarelo em Conserva
138 kcal
1g
25 min
Médio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Fácil
Macarrão Soba em Caldo Dashi com Tofu
483 kcal
28g
30 min
Médio
Takoyaki de Polvo
441 kcal
20g
35 min
Fácil
Yaki Tofu Grelhado: O Clássico Tofu Japonês
353 kcal
21g
35 min
Médio
Tsubuan (Pasta de Feijão Azuki com Pedaços)
264 kcal
4g
100 min
Médio
Ten Don (Tigela de Tempurá)
1640 kcal
35g
50 min