Médio
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
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Receitas japonesas mediterrâneas contra a osteoporose
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Fácil
Shiratama Dango
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Médio
Buri Daikon
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71g
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Médio
Tsukune de Frango
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Fácil
Tofu Selado com Caqui
320 kcal
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Médio
Mochi de Sorvete de Matcha
427 kcal
7g
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Fácil
Salada de Edamame com Gergelim e Gengibre
263 kcal
17g
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Médio
Chirashi de Caranguejo
468 kcal
19g
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Fácil
Salada de Wakame com Tofu
257 kcal
18g
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Difícil
Fugu Chiri (Cozido de Baiacu)
359 kcal
45g
35 min
Médio
Hossomaki de Atum (Tekkamaki)
789 kcal
31g
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