Médio
Udon de Frutos do Mar
367 kcal
28g
30 min
Receitas japonesas mediterrâneas contra a osteoporose
107 receitas
Fácil
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Médio
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Fácil
Soba Nabe de Frango e Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Médio
Nigiri Sushi de Atum
805 kcal
41g
60 min
Médio
Sushi Mediterrâneo
441 kcal
21g
55 min
Médio
Onigirazu: O Sanduíche de Sushi
772 kcal
21g
40 min
Médio
Sushi de Salmão e Pepino
880 kcal
32g
60 min
Médio
Taiyaki Tradicional
284 kcal
8g
30 min
Fácil
Takuan Caseiro
111 kcal
2g
25 min
Médio
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
25 min
Médio
Tempurá de Camarão e Vegetais
459 kcal
21g
40 min
Médio
Tsukune de Frango
317 kcal
28g
35 min
Médio
Unagidon
602 kcal
27g
40 min
Médio
Sushi de Vegetais e Tofu
749 kcal
19g
60 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Fácil
Yakitori: Espetinho de Frango Japonês
331 kcal
18g
35 min
Fácil
Yakizakana (Cavala Grelhada no Sal)
485 kcal
42g
30 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Médio
Mochi de Sorvete de Matcha
427 kcal
7g
55 min