
Sushi de Salmão e Pepino
Arroz temperado e brilhante que derrete na boca sob uma fatia de salmão fresquinho. O pepino traz a crocância indispensável para equilibrar a untuosidade do peixe.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 400 gArroz branco~350 cal/por porção(cru)VeganGluten-free
- 500 mlÁgua mineralVeganGluten-free
- 4 tbspVinagre de arroz~3 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tbspAçúcar branco~30 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspSal marinho cinzentoVeganGluten-free
- 300 gSalmão-prateado~110 cal/por porção(fatiado)Gluten-free
- 1 piecePepino~8 cal/por porção(em tiras finas (estilo julienne))VeganGluten-free
- 5 pieceAlga nori~10 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 1 tspWasabiopcional~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 50 mlMolho de soja~7 cal/por porçãoVegan
- 20 gGengibre em conservaopcional~1 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 400 gArroz para sushi grão curto~360 cal/por porção(arroz de grão curto (tipo japonês))Vegan
Alergênicos
Instruções
0/5Preparo do arroz
Lave o arroz em água fria com o auxílio de uma peneira até que a água saia totalmente límpida. Deixe escorrer por 30 minutos antes de iniciar o cozimento.
35 minCozimento do arroz
Coloque o arroz e a água mineral em uma panela e tampe bem. Leve ao fogo até ferver, então abaixe para o fogo mínimo por 12 minutos. O arroz deve absorver todo o líquido por completo.
15 minTempero (Shari)
Misture o vinagre de arroz, o açúcar e o sal em uma tigela. Despeje sobre o arroz ainda morno e misture delicadamente com uma espátula de madeira, sem amassar os grãos. O arroz deve ganhar um aspecto brilhante e apetitoso.
5 minCorte do recheio
Corte o salmão em tiras de 5mm de espessura. Corte o pepino em bastões finos. É fundamental que os pedaços sejam uniformes para facilitar na hora de enrolar.
10 minMontagem
Coloque uma folha de nori sobre a esteira (sudare). Espalhe uma camada fina de arroz, deixando uma borda livre para o fechamento. Disponha o salmão e o pepino e enrole pressionando firmemente para que o maki fique bem compacto.
15 min
Dicas do chef
- •Umedeça as mãos com uma mistura de água e vinagre para evitar que o arroz grude nos seus dedos durante o manuseio.
- •Utilize uma faca de sushi bem afiada e limpe-a com um pano úmido entre cada corte para garantir que a alga nori não rasgue.
Armazenamento
Consuma imediatamente após o preparo. O arroz tende a endurecer na geladeira e o peixe cru perde seu frescor e textura rapidamente.