
Tamagoyaki
Uma omelete japonesa delicadamente construída em camadas finas e sobrepostas, resultando em uma textura densa que derrete na boca. O sabor é marcado pelo toque umami do caldo dashi e uma doçura sutil e elegante.
0Nutrição (por porção)
Ingredientes
- 8 pieceOvo~140 cal/por porção(inteiros)Gluten-free
- 90 mlCaldo dashi~3 cal/por porção(líquido)VeganGluten-free
- 2 tbspMirin~10 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tspAçúcar branco~10 cal/por porçãoVeganGluten-free
- 2 tspMolho de soja~1 cal/por porçãoVegan
- 2 tbspÓleo de girassol~68 cal/por porção(para untar a frigideira)VeganGluten-free
Alergênicos
Instruções
0/4Preparando a mistura
Quebre os ovos em uma tigela. Adicione o caldo dashi, o mirin, o açúcar e o molho de soja. Misture delicadamente com movimentos de corte, sem bater, para não incorporar ar e evitar bolhas. Passe a mistura por uma peneira fina para garantir uma textura perfeitamente lisa.
5 minAquecendo a frigideira
Aqueça a frigideira (preferencialmente a quadrada) em fogo médio. Mergulhe um pedaço de papel-toalha em óleo de girassol e unte generosamente o fundo e as laterais. A frigideira deve estar quente, mas sem soltar fumaça.
2 minO primeiro rolinho
Despeje uma camada fina da mistura de ovos. Quando ela começar a firmar, mas ainda estiver brilhante e úmida na superfície, enrole a omelete sobre si mesma em direção à extremidade oposta da frigideira.
3 minO processo de camadas
Unte novamente a parte vazia da frigideira. Puxe o rolinho em sua direção e despeje uma nova camada de ovo, levantando a primeira dobra para que o líquido escorra por baixo dela. Repita o processo até finalizar toda a mistura, criando várias camadas.
5 min
Dicas do chef
- •Nunca deixe o ovo dourar ou queimar; ele deve manter um tom amarelo vibrante e permanecer flexível.
- •Se surgirem bolhas de ar durante o cozimento, fure-as imediatamente com a ponta de um hashi para manter a uniformidade.
- •Use uma frigideira retangular (makiyakinabe) se quiser obter bordas perfeitas e um formato profissional.
Armazenamento
Consuma imediatamente ou sirva frio em até 24 horas. Não recomendado congelar.