Fácil
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Receitas japonesas mediterrâneas cardiovasculares
109 receitas
Fácil
Yaki nashi (Peras Grelhadas com Missô e Shoyu)
155 kcal
2g
25 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Médio
Maki Sushi de Salmão e Abacate
752 kcal
23g
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Fácil
Ikayaki (Lula Grelhada)
333 kcal
38g
25 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Médio
Onigirazu: O Sanduíche de Sushi
772 kcal
21g
40 min
Fácil
Salada de Mizuna com Gergelim
81 kcal
2g
15 min
Fácil
Salada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
16g
15 min
Fácil
Salada de Macarrão Soba com Gergelim
361 kcal
13g
25 min
Fácil
Salada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Médio
Mitarashi Dango
439 kcal
8g
35 min
Médio
Soba de Frutos do Mar
427 kcal
28g
35 min
Médio
Torrada de Camarão ao Estilo Japonês
592 kcal
26g
30 min
Fácil
Espinafre Goma-ae com Molho de Gergelim
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Milho Grelhado Japonês
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Médio
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Fácil
Yakitori: Espetinho de Frango Japonês
331 kcal
18g
35 min
Médio
Natto Maki: O Tradicional Sushi de Soja Fermentada
346 kcal
10g
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Fácil
Salada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Soba Nabe de Frango e Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Médio
Sushi de Salmão e Pepino
880 kcal
32g
60 min