Fácil
Tortilla de Abobrinha
374 kcal
13g
40 min
Receitas espanholas sem lactose
171 receitas
Saboreie os sabores da Espanha com 171 receitas sem lactose. Experimente as Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) para um jantar saboroso, ou as Alcachofras com vinagrete espanhol (273 kcal) como entrada. Cada prato traz um toque de tradição, sem lactose.
Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Médio
Alcachofras na Chapa
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Fácil
Vôngoles na Chapa (Almejas a la Plancha)
262 kcal
2g
25 min
Médio
Amêndoas Caramelizadas (Garrapiñadas)
400 kcal
8g
25 min
Fácil
Arroz à Cubana
667 kcal
15g
40 min
Médio
Arroz de Coelho à Espanhola
806 kcal
54g
60 min
Médio
Arroz con Pollo
796 kcal
46g
60 min
Médio
Alcachofras Fritas à Espanhola
258 kcal
10g
35 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Médio
Bacalaitos (Bolinhos de Bacalhau Porto-riquenhos)
572 kcal
46g
35 min
Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Bacalhau ao Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Médio
Bacalhau Guisado Tradicional
797 kcal
103g
65 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Horchata de Chufa Tradicional
377 kcal
11g
20 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Médio
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Fácil
Bocadillo de Presunto Serrano e Tomate
412 kcal
20g
12 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
32 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Médio
Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)
580 kcal
51g
85 min
Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min