Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Receitas espanholas sem lactose adaptadas para a gravidez
75 receitas
Médio
Alcachofras Fritas à Espanhola
258 kcal
10g
35 min
Fácil
Arroz de Tomate à Espanhola
420 kcal
7g
40 min
Médio
Robalo na Crosta de Sal à Espanhola
151 kcal
27g
55 min
Fácil
Grão-de-bico com Espinafre à Espanhola
536 kcal
25g
30 min
Fácil
Acelga com Grão-de-Bico à Espanhola
568 kcal
24g
40 min
Fácil
Farinata de Alecrim
452 kcal
17g
30 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Salada de Atum Espanhola
469 kcal
27g
40 min
Médio
Polvo à Galega
418 kcal
36g
70 min
Médio
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Fácil
Mix de Castanhas Caramelizadas à Espanhola
658 kcal
12g
30 min
Fácil
Siba à la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Médio
Fabada Asturiana
736 kcal
36g
170 min
Fácil
Tostadas de Tomate
540 kcal
14g
15 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Espanhola
668 kcal
31g
25 min
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Médio
Morcela de Burgos
747 kcal
41g
105 min