Receitas espanholas sem lactose de dificuldade média

As receitas espanholas sem lactose unem tradição e sabores. Prepare os Artichauts Frits à l'Espagnole, os Calçots com seu Molho Romesco ou a Carne Asada Grillée. Esses pratos, ao mesmo tempo gourmands e acessíveis, te levarão à cozinha ibérica.

Alcachofras Fritas à Espanhola

35 min · 257 calorias

Robalo na Crosta de Sal à Espanhola

55 min · 151 calorias

Biscoitos embriagados

45 min · 346 calorias

Frango ao molho pepitoria

1 h 5 min · 1.051 calorias

Cozido madrilenho

3 h 30 min · 2.164 calorias

Ensopado de Cordeiro à Espanhola

1 h 55 min · 609 calorias

Polvorones

1 h 5 min · 487 calorias

Polvo à Galega

1 h 10 min · 413 calorias

Merluza com Molho de Amêndoas

35 min · 440 calorias

Merluza à Koskera

35 min · 454 calorias

Lulas Recheadas à Espanhola (Calamares Rellenos)

1 h 25 min · 567 calorias

Torresmo

1 h 45 min · 1.784 calorias

Dourada na Crosta de Sal

50 min · 1.070 calorias

Estofado de Carne à Espanhola

2 h 30 min · 633 calorias

Patê de Pato

35 min · 445 calorias

Cozido andaluz

3 h 20 min · 1.946 calorias

Rabo de toro (rabada espanhola tradicional)

3 h 30 min · 1.158 calorias

Alcachofras na Chapa

35 min · 254 calorias

Cazuela de Frutos do Mar

55 min · 517 calorias

Merluza ao molho verde

35 min · 479 calorias

Tortilha Espanhola de Acelga

50 min · 422 calorias

Churros Tradicionais

30 min · 451 calorias

Arroz à Valenciana

50 min · 578 calorias

Bacalhau ao pil pil

40 min · 988 calorias