Médio
Cazuela de Frutos do Mar
475 kcal
57g
55 min
Receitas espanholas mediterrâneas anti-hipertensão
147 receitas
Fácil
Salada de Milho à Espanhola
265 kcal
5g
15 min
Fácil
Bocadillo de Calamares (Sanduíche de Lula)
723 kcal
46g
25 min
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Médio
Frango ao Molho Pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Médio
Merluza à Koskera
436 kcal
44g
35 min
Médio
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Fácil
Sangria
245 kcal
1g
15 min
Fácil
Azeitonas Marinadas
358 kcal
2g
20 min
Fácil
Sardinhas na Chapa
632 kcal
59g
16 min
Fácil
Salada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Fácil
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Médio
Pinchos de Tortilla
577 kcal
15g
55 min
Médio
Dourada na Crosta de Sal
1070 kcal
66g
50 min
Fácil
Ensaladilla Rusa Tradicional
665 kcal
23g
45 min
Médio
Macarrão com Frango à Espanhola (Pasta con Pollo)
627 kcal
42g
45 min
Médio
Rosca de Reis
464 kcal
9g
70 min
Médio
Pescada à la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Médio
Leche Frita (Leite Frito Espanhol)
352 kcal
9g
35 min
Fácil
Asinhas de Frango ao Forno (Alitas de Pollo)
691 kcal
49g
55 min
Fácil
Pasta con Verduras
579 kcal
15g
45 min
Médio
Torta de Maçã Espanhola (Tarta de Manzana)
420 kcal
9g
75 min
Médio
Sopa de Marisco
514 kcal
53g
70 min