Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola

Ensalada de Pollo: Salada de Frango à Espanhola
45 min
no total
4
pessoas
655
calorias por porção
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Ingredientes

4 pessoas
  • 500 gSobrecoxa de frango (cozido e desfiado)
  • 300 gBatata (em cubos pequenos cozidos)
  • 2 un.Ovo (cozido e picado)
  • 1 un.Pimentão vermelho (picado finamente)
  • 100 gErvilhas (cozidas)
  • 50 gAzeitona verde (picadas)
  • 150 gMaionese japonesa (para dar liga)
  • 1 pitadaSal marinho cinzento
  • 1 pitadaPimenta-preta moída
  • 100 gPimentas piquillo (escorridos e picados)

Modo de preparo

Frango desfiado suculento envolvido em um molho cremoso e irresistível. Legumes picadinhos trazem uma textura incrível, enquanto as azeitonas garantem aquele toque salgado e marcante a cada garfada.

  1. 1

    Mergulhe o frango em uma panela com água levemente salgada em fogo baixo. Cozinhe suavemente (técnica poché) até que a carne esteja branca por dentro e desfie com facilidade ao toque do garfo.

  2. 2

    Cozinhe as batatas descascadas e picadas em água fervente até que a ponta de uma faca entre suavemente, como se fosse manteiga. Cozinhe os ovos até ficarem bem firmes.

  3. 3

    Desfie o frango ainda morno com as mãos para garantir a melhor textura. Pique os ovos cozidos, o pimentão vermelho, os pimentões piquillo e as azeitonas em cubinhos regulares. A uniformidade no corte é o segredo para uma sensação equilibrada no paladar.

  4. 4

    Em uma tigela grande, envolva todos os ingredientes com a maionese japonesa. O molho deve cobrir cada pedaço de forma aveludada, sem deixar a mistura pesada. Ajuste o sal e a pimenta-do-reino a gosto.

Preparar passo a passo

Perguntas frequentes

Como preparar este prato?
  • Deixe a salada descansar na geladeira por pelo menos 2 horas: esse tempo permite que as batatas absorvam o molho e os sabores se harmonizem perfeitamente.
  • Desfie o frango enquanto ele ainda estiver morno; as fibras mais abertas absorvem o tempero inicial com muito mais intensidade.
Por quanto tempo este prato dura?

Conserva-se bem em recipiente hermético na geladeira por até 48 horas. Não recomendamos congelar devido à presença da maionese, que pode talhar ou perder a textura.

4,4
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