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Receitas espanholas mediterrâneas anti-hipertensão
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Arroz à Valenciana
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Lagostins ao Sal
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Arroz Doce Cremoso
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Sardinhas no Escabeche
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Huevos Rotos
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Alcachofras ao Vinagrete à Moda Espanhola
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Tronco de Natal
465 kcal
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Tortilha Espanhola
688 kcal
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50 min
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Bandeja de Legumes Assados com Páprica Defumada
644 kcal
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Tostadas de Tomate
540 kcal
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Médio
Tortilha de Cebola
705 kcal
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Fácil
Camarão na Chapa
306 kcal
44g
15 min
Médio
Patê de Pato
414 kcal
14g
35 min
Fácil
Salada de Pimentões Assados (Ensalada de Pimientos)
323 kcal
19g
60 min
Médio
Canelone de Espinafre
711 kcal
27g
70 min
Médio
Empanadillas de Atum
717 kcal
26g
60 min
Médio
Paella de Frutos do Mar
806 kcal
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Médio
Bacalhau à Vizcaína
984 kcal
131g
80 min
Médio
Tarta de Membrillo
625 kcal
7g
90 min
Fácil
Tarta de Choclo (Torta de Milho Cremosa)
827 kcal
24g
60 min
Fácil
Bica Manxega
940 kcal
12g
65 min
Fácil
Brochetas de Frango com Páprica
382 kcal
35g
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Médio
Paella Vegetariana de Açafrão e Páprica Defumada
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55 min
Fácil
Pasta de Té: Biscoitinhos Amanteigados
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Nutrição
leves
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Características
batch cooking
congeláveis