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Pescado a la Plancha
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Carnes e peixes contra a osteoporose
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Fácil
Mexilhões à Marinheira
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Tacos de Camarão
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Blanquette Tradicional de Bacalhau Fresco
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Tofu Firme com Shiitake ao Molho Oriental
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Bombay Sandwich
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Médio
Peito de Frango Recheado à Espanhola
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Médio
Galbijjim (Costela Bovina Coreana)
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Médio
Frango com Mostarda à Moda Chinesa
302 kcal
33g
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Fácil
Frango ao Leite de Coco Estilo Chinês
490 kcal
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Médio
Panceta Braseada com Pururuca
1452 kcal
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Fácil
Brathähnchen (Frango Assado Alemão)
823 kcal
69g
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Fácil
Camarão ao Molho de Mostarda Chinesa
253 kcal
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Fácil
Camarão com Abacaxi
391 kcal
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25 min
Médio
Churrasco de Carne com Farofa e Vinagrete
1228 kcal
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Médio
Blinis de Trigo Sarraceno com Salmão
724 kcal
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Médio
Chuletón de Boi
1322 kcal
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Fácil
Bolo de Carne Caseiro
574 kcal
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Fácil
Stir-fry de Frango
341 kcal
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Difícil
Poularda Trufada ao Molho Cremoso
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Médio
Chili Paneer
595 kcal
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Médio
Sauté de Cordeiro Tradicional
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Médio
Vada Pav
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Médio
Frango Kung Pao
427 kcal
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