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Carnes e peixes tailandesa contra a osteoporose
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Frango Frito Tailandês
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Salada Tailandesa de Camarão e Amendoim
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Fácil
Camarões Marinados no Capim-Limão
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Médio
Gai Pad Sate (Frango Satay Tailandês)
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Fácil
Moo Pad Krapow (Porco com Manjericão Tailandês)
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Dificuldade
fáceis
de dificuldade média
Tempo de preparo
express
rápidas
em menos de 45 min
Nutrição
leves
ricas em proteínas
com menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congeláveis