Fácil
Tenders de frango caseiros
764 kcal
44g
30 min
Carnes e peixes americanos contra a osteoporose
54 receitas
Fácil
Sanduíche de Queijo Grelhado
889 kcal
30g
15 min
Médio
Carnitas de Porco Crocantes
1452 kcal
77g
200 min
Médio
Frango Frito do Sul
1689 kcal
74g
45 min
Fácil
Asas Buffalo
975 kcal
58g
50 min
Médio
Hambúrguer Vegetariano de Cogumelo e Tofu
854 kcal
44g
35 min
Fácil
Sloppy Joe
602 kcal
39g
40 min
Médio
Nachos de Porco Desfiado
1279 kcal
68g
200 min
Fácil
Almôndegas ao Molho Barbecue
527 kcal
32g
35 min
Fácil
Curry de Peixe
442 kcal
31g
35 min
Médio
Salmão Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Médio
Frango Agridoce
719 kcal
38g
45 min
Fácil
Tuna Melt Clássico com Cheddar
1023 kcal
51g
25 min
Médio
Hambúrguer Vegano de Tofu Defumado e Páprica
462 kcal
23g
40 min
Fácil
Frango Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Fácil
Batata Assada Recheada
588 kcal
18g
75 min
Médio
Pulled Pork Cozido Lento
732 kcal
47g
380 min
Médio
Frango Frito Tradicional
1451 kcal
54g
40 min
Fácil
Tofu Crocante
627 kcal
36g
35 min
Fácil
Nuggets de Frango Caseiros
622 kcal
36g
30 min
Médio
Shrimp Po' Boy: Sanduíche de Camarão Crocante
1038 kcal
48g
30 min
Fácil
Wrap de Frango Caesar
742 kcal
48g
25 min
Fácil
Stir-fry de Frango
341 kcal
31g
30 min
Fácil
Sanduíches de Frango Desfiado
927 kcal
45g
80 min