Fácil
Dourada Grelhada à Portuguesa
863 kcal
109g
30 min
Receitas anti-inflamatórios rápidas
127 receitas
Fácil
Patê de Sardinha Português
349 kcal
15g
25 min
Fácil
Salada de Atum com Feijão-Frade
772 kcal
52g
25 min
Fácil
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Fácil
Atum Selado na Chapa
379 kcal
35g
15 min
Fácil
Vinagrete de Atum à Portuguesa
360 kcal
28g
15 min
Médio
Lulas à Romana
415 kcal
25g
30 min
Médio
Cação em Adobo (Bienmesabe)
384 kcal
31g
30 min
Fácil
Chips de Presunto Serrano
89 kcal
11g
17 min
Fácil
Lagostins na Chapa (Cigalas a la Plancha)
347 kcal
43g
15 min
Fácil
Merluza à Romana
478 kcal
32g
25 min
Fácil
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Médio
Gỏi cá: Salada de Peixe Vietnamita
269 kcal
27g
25 min
Fácil
Salmão Grelhado na Chapa
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Camarões Marinados no Capim-Limão
213 kcal
25g
30 min
Fácil
Som Tum de Cenoura
285 kcal
9g
20 min
Médio
Sopa Tom Yum de Camarão
198 kcal
23g
30 min
Fácil
Canapés de Salmão Defumado com Dill
456 kcal
21g
15 min
Médio
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Fácil
Pasta de Grão-de-Bico Estilo Americano
572 kcal
24g
15 min
Fácil
Bacalhau ao Forno com Crosta Crocante de Limão e Ervas
312 kcal
29g
25 min
Médio
Mực xào (Lula salteada com abacaxi e salsão)
263 kcal
24g
30 min
Fácil
Lula à Andaluza
769 kcal
35g
25 min
Fácil
Nộm rau muống (Salada de Espinafre d'Água)
233 kcal
12g
25 min
Refinar sua busca
Receitas mediterrâneas anti-inflamatórios rápidas(124)Receitas low carb anti-inflamatórios rápidas(110)Receitas pescetarianas anti-inflamatórios rápidas(104)Receitas sem lactose anti-inflamatórios rápidas(100)Receitas keto anti-inflamatórios rápidas(91)Receitas kosher anti-inflamatórios rápidas(90)Receitas halal anti-inflamatórios rápidas(81)Receitas sem glúten anti-inflamatórios rápidas(76)Receitas paleo anti-inflamatórios rápidas(44)Receitas vegetarianas anti-inflamatórios rápidas(21)