Médio
Pão de Panini Caseiro
240 kcal
7g
30 min
Receitas anti-hipertensão rápidas
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Fácil
Mousse de Framboesa
319 kcal
4g
30 min
Fácil
Panini de tomate e mozzarella
570 kcal
30g
30 min
Fácil
Croque-monsieur Tradicional
961 kcal
39g
25 min
Fácil
Salada Kachumber
49 kcal
2g
15 min
Médio
Camarão Empanado Crocante
771 kcal
34g
30 min
Fácil
Omelete de Ervas Finas
369 kcal
21g
10 min
Fácil
Tenders de frango caseiros
764 kcal
44g
30 min
Médio
Mousse de Chocolate Cremosa
502 kcal
13g
25 min
Fácil
Sticks de Muçarela
671 kcal
28g
25 min
Fácil
Salada Coleslaw Tradicional e Crocante
250 kcal
3g
20 min
Fácil
Bruschetta de Tomate e Manjericão
377 kcal
8g
20 min
Fácil
Brócolis Refogado no Alho
147 kcal
4g
18 min
Fácil
Yaki Shabu de Carne
315 kcal
21g
20 min
Fácil
Salada de Grão-de-Bico à Francesa
596 kcal
26g
15 min
Fácil
Camarão Gratinado à Italiana
399 kcal
34g
25 min
Fácil
Salada de Pepino Cremosa com Cebolinha
113 kcal
2g
20 min
Médio
Tataki de Atum com Gergelim
414 kcal
39g
25 min
Fácil
Sanduíche PB&J
331 kcal
9g
15 min
Médio
Steak Tartare na Ponta da Faca
696 kcal
52g
25 min
Fácil
Hummus cremoso
254 kcal
8g
30 min
Fácil
Salada de Wakame e Pepino
85 kcal
2g
15 min
Fácil
Camarão Suculento na Manteiga de Alho e Limão
341 kcal
34g
25 min
Fácil
Croutons caseiros rápidos
108 kcal
3g
25 min
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