Średnie
Idli
361 kcal
12g
45 min
wegańskie przeciw osteoporozie indyjskie Przepisy
59 przepisów
Średnie
Sambar warzywny z soczewicą
357 kcal
15g
65 min
Średnie
Pełnoziarniste roti
561 kcal
15g
35 min
Średnie
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Średnie
Szpinakowe roti
542 kcal
12g
35 min
Łatwe
Vermicelli Upma
481 kcal
11g
30 min
Łatwe
Dal Palak
368 kcal
19g
50 min
Średnie
Puran Poli
856 kcal
20g
90 min
Średnie
Aromatyczne Chole Masala
559 kcal
24g
70 min
Trudne
Soan Papdi
923 kcal
12g
75 min
Średnie
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Średnie
Vada Pav
678 kcal
24g
60 min
Łatwe
Chana Pulao – aromatyczny pilaw z ciecierzycą
987 kcal
33g
40 min
Średnie
Warzywne Dhansak
324 kcal
15g
65 min
Łatwe
Tradycyjne Toor Dal
331 kcal
16g
50 min
Łatwe
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Łatwe
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Średnie
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
Średnie
Aloo Paratha – indyjskie chlebki z ziemniaczanym nadzieniem
652 kcal
12g
50 min
Łatwe
Tradycyjny Daal Fry
342 kcal
16g
60 min
Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
Średnie
Sambar warzywny
371 kcal
16g
65 min
Łatwe
Tradycyjny Dal Methi
327 kcal
16g
60 min
Średnie
Uttapam z cebulką i pomidorami
518 kcal
14g
50 min