Łatwe
Makaron z cukinią
593 kcal
20g
30 min
szybkie pescatariańskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
361 przepisów
Łatwe
Makaron ze szpinakiem i parmezanem
561 kcal
21g
30 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Pizza z anchois
1116 kcal
42g
27 min
Łatwe
Pizza z gorgonzolą i orzechami
1319 kcal
52g
25 min
Łatwe
Chrupiące smażone ravioli z parmezanem
715 kcal
20g
25 min
Łatwe
Włoski ryż szafranowy
395 kcal
6g
30 min
Łatwe
Sałatka Caprese
290 kcal
12g
15 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Łatwe
Włoska sałatka makaronowa na zimno
731 kcal
23g
25 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Wytrawne scones z parmezanem i oregano
479 kcal
16g
30 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Średnie
Tagliatelle z truflami
614 kcal
19g
30 min
Łatwe
Tagliatelle z grzybami w kremowym sosie
633 kcal
21g
30 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Średnie
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z alg wakame
71 kcal
1g
15 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min