Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
szybkie pescatariańskie dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
361 przepisów
Łatwe
Tacos z grillowanymi warzywami
589 kcal
11g
25 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Natillas
330 kcal
13g
25 min
Średnie
Tagliatelle z truflami
614 kcal
19g
30 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Serowe quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Łatwe
Makaron z cukinią
593 kcal
20g
30 min
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Średnie
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Łatwe
Kremowy pudding z kaszy manny z nutą róży
536 kcal
15g
25 min
Łatwe
Kefta sezamowa
634 kcal
16g
30 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Cebulowe krążki w cieście piwnym
440 kcal
8g
30 min
Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Średnie
Grecka Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Łatwe
Burrata z pomidorami
721 kcal
23g
15 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Łatwe
Pieczona feta po grecku
1000 kcal
37g
30 min