Łatwe
Grecka sałatka z zielonej fasolki
357 kcal
10g
30 min
szybkie lekkie Przepisy
632 przepisów
Szybkie i lekkie przepisy to smakowite połączenie. Skosztuj Miso Glazed Eggplant, lekkiego i pełnego smaku. Wypróbuj także Jagnięcy stek z przyprawami z Bliskiego Wschodu dla egzotycznego akcentu.
Średnie
Krewetki w tempurze
287 kcal
13g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Chińska sałatka z zielonego mango
190 kcal
4g
20 min
Łatwe
Larb Moo – tajska sałatka z mielonej wieprzowiny
419 kcal
25g
25 min
Łatwe
Daktyle w boczku
340 kcal
11g
25 min
Łatwe
Meksykańskie paletas truskawkowo-limonkowe
73 kcal
1g
20 min
Łatwe
Aksamitna kasza manna z wodą z kwiatów pomarańczy
404 kcal
12g
20 min
Łatwe
Farinette – kremowa prażona kasza
342 kcal
7g
25 min
Łatwe
Tradycyjny sos chrzanowy
156 kcal
4g
25 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Elote: Meksykańska kukurydza z grilla
434 kcal
14g
25 min
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
Łatwe
Ryż szafranowy
372 kcal
6g
30 min
Łatwe
Yaki Tomokoroshi – japońska kukurydza z grilla
290 kcal
7g
30 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Średnie
Gai Pad Pongali
494 kcal
38g
25 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Chayote po meksykańsku
118 kcal
2g
30 min
Łatwe
Pudding z Mleka Kokosowego
460 kcal
3g
20 min