Łatwe
Świeży ser z miodem i orzechami
437 kcal
20g
10 min
szybkie keto sercowo-naczyniowe Przepisy
305 przepisów
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min
Łatwe
Klasyczna sałatka z pomidorów
188 kcal
2g
15 min
Średnie
Ryba tikka z grilla
291 kcal
31g
30 min
Łatwe
Wietnamska sałatka ze świeżej mięty
57 kcal
2g
15 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Łatwe
Bób z miętą i czosnkiem
268 kcal
12g
20 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka z tymiankiem i cytryną
299 kcal
27g
30 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Średnie
Wołowina z groszkiem cukrowym
346 kcal
24g
30 min
Średnie
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Średnie
Pikantne pulpeciki z tofu
411 kcal
17g
30 min
Łatwe
Sałatka z tuńczykiem po magrebińsku
272 kcal
15g
15 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Cukinia smażona po wietnamsku z czosnkiem i sosem rybnym
112 kcal
3g
16 min
Łatwe
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min