Łatwe
Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka
192 kcal
21g
30 min
szybkie keto dostosowane do cukrzycy Przepisy
375 przepisów
Łatwe
Glazurowana wołowina z sezamem
467 kcal
30g
25 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwe
Kefta sezamowa
634 kcal
16g
30 min
Łatwe
Młoda cebulka w sosie vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Średnie
Krewetki w tempurze
287 kcal
13g
30 min
Łatwe
Koreańska sałatka z rzepy (Saengchae)
139 kcal
3g
17 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Chutney kokosowy
236 kcal
3g
20 min
Łatwe
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Łatwe
Smażony łosoś w maśle cytrynowym
462 kcal
38g
18 min
Łatwe
Omlet po włosku
582 kcal
38g
25 min
Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min
Średnie
Smażona wołowina z pieczarkami i czerwonym winem
442 kcal
34g
25 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Średnie
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Łatwe
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
477 kcal
33g
18 min
Łatwe
Larb Moo – tajska sałatka z mielonej wieprzowiny
419 kcal
25g
25 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Średnie
Łosoś Teriyaki
362 kcal
34g
25 min