Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
szybkie halal przeciw osteoporozie Przepisy
391 przepisów
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Średnie
Besan Ladoo
715 kcal
16g
30 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bruschetta z anchois
407 kcal
19g
15 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Choriatiki - prawdziwa sałatka grecka
794 kcal
21g
15 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Łatwe
Tzatziki z koperkiem
183 kcal
4g
20 min
Łatwe
Sałatka Caprese
303 kcal
13g
15 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Ciasteczka z masłem orzechowym
1000 kcal
20g
27 min
Łatwe
Souvlaki z jagnięciny
964 kcal
56g
30 min
Łatwe
Chrupiące sakiewki z camembertem, miodem i tymiankiem
376 kcal
15g
25 min
Łatwe
Burrata z pomidorami
721 kcal
23g
15 min
Łatwe
Pizza z anchois
1116 kcal
42g
27 min
Łatwe
Grillowana kanapka z serem
889 kcal
30g
15 min
Łatwe
Słodkie owocowe tacosy z kremem mascarpone
613 kcal
7g
30 min
Łatwe
Orecchiette z cime di rapa i brokułami
661 kcal
27g
30 min